Приветствуем Всех на форуме Учебно-тренировочного центра "ЗИНГО". Рады Вас видеть. Делитесь своим мнением, общайтесь, но напоминаю, что на форуме действует цензура.Сообщения с ненормативной лексикой будут отредактированы или удалены (на усмотрение модератора).

АвторСообщение
свой




Сообщение: 7
Настроение: :-)
Зарегистрирован: 07.05.15
Откуда: Rus, VVO
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.15 06:37. Заголовок: Тайм-менеджмент или как успеть все?


Тайм- менеджмент или как успеть все?

Не знаю как вы, а я очень хочу все успевать. Успевать работать, заниматься спортом и личной жизнью, гулять вечерами в парке со своим ребенком и путешествовать по миру. Ах да, еще и с друзьями общаться, чтобы не растерять их в современной суете. Но в суете ли? Кто-то называет быстрый ритм жизни ловушкой цивилизации, а кто-то – возможностью «жить на полную катушку». Для людей из второй категории есть отличная вещь, которая помогает втиснуть в 24 часа все, что им хочется. И это – тайм-менеджмент.

Проще говоря, тайм-менеджмент - это ежедневное планирование. Но это совсем не банальный список дел на день. Главный его секрет – уметь находить главные дела. А все ненужное, неважное и несрочное - выбрасывать без жалости. Хотите научиться управлять своим временем и сделать жизнь более продуктивной? Записывайте основные принципы этой техники «как все успеть».

Готовимся заранее
Продумайте все ваши дела с вечера на завтра и тщательно запишите в дневнике (блокноте, тетрадке). И, проснувшись утром, уже точно будете знать – с чего начать. Если о чем-то забудете – не беда: новое дело допишите, когда оно появится.

Расставляем приоритеты
Все дела разделите на категории: АБВГ. В раздел «А» внесите самые важные и срочные вещи: почистить обувь перед выходом на работу (у вас сегодня деловая встреча), приготовить бутерброд ребенку в школу (иначе останется голодным), дописать отчет (начальство не будет ждать) и так далее. В «Б» запишите важные, но не срочные задачи. А в «В» - то, что хотелось бы сделать, но после всех важных и срочных трудовых - бытовых подвигов. Дела еще остались? Отправляйте их в несрочный и несущественный раздел «Д». Это – на потом. Как-нибудь. А можно и вовсе пропустить.

Ставьте реальные сроки
Написать список всех срочно-важных дел – это еще полдела. Теперь нужно и о времени подумать. Напишите напротив каждого пункта – сколько часов-минут они у вас займут. Только будьте реалистами! Если вы тратите по утрам 30 минут на «наведение красоты» перед зеркалом – не думайте, что с завтрашнего дня научитесь одеваться по-спартански, за 30 секунд.

Уберите «пожирателей времени»
Серфинг в Интернете по сайтам, разговоры ни о чем с вахтершей на работе, 125-я серия любимого сериала…помогли вам сегодня хоть чем-то? А сколько «горящих» дел из-за них остались несделанными? Конечно, отказываться от всех приятностей тоже не нужно. Но будьте критичны к самим себе. Поболтать с подружкой можно в перерыве на работе, за чашкой кофе, а не вместо утренней пробежки по стадиону. А в идеале – бегайте вместе, совмещайте приятное с полезным. А любимый сериал, который вы смотрите перед сном - так ли уж важен для личностного роста? Может это очередная мыльная опера, которая только отнимает ваше драгоценное время? Лично о себе скажу: после составления списка таких «пожирателей времени» оказалось, что 3,5 часа в день уходят на пустяковые и ненужные вещи! Попробуйте и вы – сильно удивитесь, как много времени тратится впустую.

Помните пословицу: «Не спеши и все успеешь»? Именно так – не спеша, составив правильное расписание дня можно успеть все. Абсолютно все.

Это я утверждаю вам как работающая мама, которая за 2 года декрета успела: освоить английский, езду на машине, велосипеде и лошади; продолжать заниматься любимым делом – писать новости и статьи обо всех интересностях жизни; организовывать детские праздники; полюбить спортзал и ежедневные тренировки; «открыть» для себя пару новых стран; попробовать несколько новых видов заработка (для души и эксперимента) – от сетевого маркетинга до продвижения футболок с прикольными надписями в интернете.

А как вы умудряетесь все успевать? Поделитесь секретом!

Счастье есть.Я видела)) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Новых ответов нет


Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 0
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет